为进一步提高纪检监察干部的心理调适能力，缓解紧张的工作节奏，4月9日，市纪委监委邀请专业心理老师为纪检监察干部开展心理健康团建沙龙。

活动中，心理老师深入浅出地分析了日常工作生活中影响心理健康的因素，帮助大家掌握应对压力的一些技巧方法，增强干部自我调节和抗压能力。在团体沙盘环节中，心理老师又通过“引导+放松+互动”的形式，让小组成员通过协作在沙盘上共同呈现沙画作品，并运用多种心理疏导方法全程予以引导减压、舒缓释放。大家心情逐渐放松，深入地感受自己潜在的心理状态，释放压力。最后，通过组员分享交流，进一步加深相互理解，增强团队向心力和凝聚力。

活动结束后，纪检监察干部纷纷表示此次沙盘活动形式新颖，受益匪浅，意识到心理健康和身体健康同等重要，在活动过程中得到了很好的放松，今后将以更加饱满的热情和积极的态度投入到工作和生活当中去。

举办心理健康团建沙龙活动是市纪委监委用心用情用力关心爱护干部的一项重要举措。近年来，市纪委监委高度重视干部身心健康，把人文关怀贯穿纪检监察队伍建设全过程，综合运用谈心谈话、教育培训、走访慰问、正向激励等方式，常态化组织开展阅读分享、心理辅导、青年干部读书班等活动，着力锻造堪当新时代新征程重任的高素质纪检监察干部队伍。

（机关党委报送）